5 Tanda Pradiabetes yang Harus Kita Waspadai

Posted on
Loading...

5 Tanda Pradiabetes yang Harus Kita Waspadai

prediabetes-doktersehat

DokterSehat.Com– Diabetes termasuk dalam penyakit yang secara diam-diam bisa merusak kondisi tubuh dan menyebabkan datangnya komplikasi yang berbahaya. Tak hanya amputasi pada beberapa bagian tubuh, seringkali penderita diabetes akhirnya mengalami kematian dini. Karena alasan inilah kita harus mewaspadai tanda-tanda awal dari masalah kesehatan ini.

Loading...

Beberapa tanda dari pradiabetes yang bisa kita kenali

Prediabetes adalah kondisi yang membuat kadar gula darah jauh lebih tinggi dari normal namun masih belum bisa dianggap sebagai diabetes. Meskipun kondisi ini seringkali berujung menjadi diabetes, mereka yang masih berada dalam kondisi prediabetes ini bisa mulai mengubah gaya hidupnya dengan signifikan demi mencegah datangnya masalah kesehatan ini.

Berikut adalah tanda-tanda dari prediabetes yang sebaiknya kita waspadai.

  1. Mengalami masalah asam urat

Tak disangka, munculnya masalah asam urat yang menyerang persendian ternyata juga bisa menjadi tanda bahwa tubuh sedang dalam kondisi prediabetes. Sebagai informasi, kondisi ini disebabkan oleh pengkristalan zat asam urat di dalam persendian, tendon, dan tulang.

Jika sampai kristal ini meradang, akan menyebabkan gejala seperti pembengkakan, nyeri, dan kaku pada persendian layaknya jari kaki, pergelangan kaki, jari tangan, dan lain-lain.

Masalah kesehatan ini cenderung lebih sering terjadi pada mereka yang sudah berusia dewasa-tua atau yang mengalami obesitas, namun jika kita tiba-tiba saja mengalaminya, tak ada salahnya untuk memeriksakan kondisi ini demi memastikan apakah terkait dengan kondisi prediabetes atau tidak.

  1. Tubuh yang mudah lelah

Salah satu tanda yang tidak kita sadari dari prediabetes adalah tubuh yang mudah lelah. Hal ini disebabkan oleh kecenderungan masyarakat modern yang kurang tidur atau melakukan aktivitas yang cukup berat hingga tubuh merasakan kelelahan. Hanya saja, pakar kesehatan menyarankan kita untuk mewaspadai kelelahan yang terasa semakin berat dan dialami setiap hari.

Biasanya, kondisi ini terkait dengan resistensi insulin yang membuat proses pengubahan energi dari gula darah tidak berlangsung dengan lancar. Tubuh yang kekurangan energi tentu akan mengalami kelelahan meskipun tidak melakukan aktivitas yang berat.

  1. Mengalami rambut rontok

Sebenarnya, ada banyak sekali hal yang bisa menyebabkan kerontokan rambut. Sayangnya, salah satu yang bisa memicunya adalah prediabetes. Hal ini juga terkait dengan resistensi insulin yang akhirnya mempengaruhi berbagai sistem di dalam tubuh, termasuk yang menjaga kekuatan dan kesehatan rambut.

Kadar gula darah yang sangat tinggi di dalam pembuluh darah akhirnya merusak sirkulasi darah. Padahal, sirkulasi darah sangatlah penting bagi berbagai organ, sistem, dan jaringan tubuh, termasuk rambut. Rambut yang tidak mendapatkan nutrisi pun akhirnya mengalami kerontokan.

  1. Mengalami penebalan kulit

Kadar gula darah yang sudah sangat tinggi akan menyebabkan gangguan kesehatan pada kulit. Salah satunya adalah menyebabkan penebalan kulit. Sebagai contoh, beberapa bagian kulit yang ada di jari tangan atau kaki mulai mengalami penebalan karena dilapisi oleh lapisan kulit lainnya yang cenderung keras layaknya lilin. Selain itu, terkadang di bagian kulit ini juga akan terasa jauh lebih kaku dari sebelumnya.

  1. Munculnya bercak dengan warna khas pada kulit

Jika pada kulit mulai muncul bercak dengan warna yang khas seperti kemerahan, kecokelatan, atau kekuning-kuningan, bisa jadi hal ini menandakan prediabetes dan kadar gula darah yang tinggi. Dalam dunia medis, kondisi ini disebut sebagai necrobiosis lipoidica. Selain itu, kulit juga akan mengalami perubahan kondisi seperti lebih kering dan bersisik hingga menyebabkan sensasi gatal.

Bagian tubuh yang bisa mengalami perubahan warna kulit ini adalah kaki. Hanya saja, jika memang kondisi gula darah sudah cukup parah, bisa saja muncul di bagian tubuh lain sehingga patut untuk diwaspadai.

sumber

Loading...